近几年来，越来越多的准妈妈在定期产检中被确诊为“妊娠期糖尿病（GDM）”。这与孕妇高龄、超重或肥胖、多产次、孕期饮食过量以及家族遗传等等多种因素有关。
妊娠期糖尿病（GDM)是指妊娠期间被诊断的糖尿病或糖调节异常。在我国，GDM发生率已达到18.9%。GDM患者产后2型糖尿病的发病风险较普通人群高7倍以上。妊娠期高血糖可使巨大儿、产伤、肩难产、新生儿低血糖等多种母儿不良结局的发生率增大，并且子代将来发生肥胖、代谢综合征的风险也增加。而科学饮食、合理运动和血糖监测三管齐下才能有效管理好孕期血糖，以减轻高血糖环境对母儿的危害，保证孕妇及宝宝的健康。
需要注意的是，控制饮食并不是一味少吃。孕期营养很重要，既要保证宝宝生长发育健康，又要让孕妈妈的体重和血糖控制好，这是一门“吃什么，吃多少，怎么吃”的学问。除了会吃还要会动，适量运动和正确监测血糖才能管理好妊娠期糖尿病。
为了帮助更多的妊娠糖尿病患者进行健康管理，促进母婴健康，2017年8月22日，常州二院成立妊娠合并糖尿病联合管理小组，由内分泌科、产科医护专家及营养师组成，开设妊娠合并糖尿病一日门诊。它大大节省了妊糖妈妈们分别挂不同门诊的麻烦，并帮助大部分GDM患者不用住院就能将血糖控制平稳，节省了医疗费用，保障了母儿平安。开诊以来共计帮助300余位妊糖妈妈。
门诊提供预约服务，在这里，妊娠期糖尿病、肥胖、胎儿过度发育的孕妇们共同进行8小时的生活和学习。在这一天的门诊内，将有多位医护人员分别利用面对面授课、带领运动、量身定制个体化标准餐、六次血糖监测、分析一天血糖波动状况并给与治疗建议等丰富多彩的形式进行健康教育，让妊糖妈妈们亲身体验并学会有效的自我管理方法。此外，门诊还建立了多个妊糖微信群，以方便为孕妈妈们日常答疑解惑。
门诊还提供早、中及上下午两次加餐的营养餐；运动老师带领大家一起运动，同时专家们还为患者进行血糖监测、孕期讲座和指导等。在这里，“糖妈妈”们将学会科学饮食、合理运动和血糖管理，以减轻高血糖环境对母儿的危害，保证孕妇及宝宝的健康。
糖妈妈的自我管理不仅是孕妇一个人的事，更是全家目标一致、方法统一的大事。因此，门诊也欢迎家属一起来学习。
景茜
门诊时间
妊娠糖尿病门诊实行预约制，在产科门诊服务台预约
时间：周三全天
地点：门诊二楼A区产科二诊区2318室
原文链接：http://epaper.cz001.com.cn/site1/czrb/html/2020-08/04/content_356341.htm
