随着人们的生活水平及文化素质的不断提高，人们越来越关注生活质量，从观念上已逐步转化为预防疾病为重点，特别是随着各种健康保险的发展，健康体检已是家喻户晓，那什么是健康体检呢？健康体检是在自我感觉健康的情况下，通过医学检查手段，对身体各系统的器官功能状态的检测。
一、目的：
①及早发现一些健康状态中的危机，消除产生疾病的危险因素；
②早期发现疾病和早期治疗；
③加深对自我身体状况了解和评估，改变不良生活习惯，保持身体健康状态。
 目前各单位已将健康体检视为年度的一项重要工作抓，这充分体现各级领导对公务员的关爱。通过每年度的身体年检，都能发现一些亚健康状态人群和潜在的疾病，如现代生活方式病（糖尿病、脂肪肝、高尿酸血症等）、乙型肝炎、以及肿瘤等病例在增加。而其中很多人平时都没有感到有明显的不适，自认为是“身体健康”的，等体检后才恍然大悟。真可谓是：“不体检不知道，体检后才知道，健康体检真重要”。
 现在除了单位团队体检，健康体检也走进了千家万户，这说明人们对健康的认识有了很大的提高。但对于不从事医学的人来说感到很茫然，特别是对一部分自选体检项目体检的人，不知如何办理体检，更不懂应该做哪些检查？也不知道多大岁数开始体检？
 人体是个复杂的个体，由多器官多系统组成，从刚出生的健康婴儿就应具备完整的各个器官，只是发育和功能不够完善。一般3岁以后身体逐渐发育成熟，从幼儿期、少年期，步入青年期、中老年期，完成人的整个生命周期。机体就像一台机器不停的转，它也需要定期的保养和呵护，体检就是对人体各个系统的检修工作。
二、体检年龄：
 多大年龄多长时间体检一次？虽然没有硬性规定，但考虑机体生理年龄的多发病阶段和社会环境及职业的情况，或根据自己的身体情况和需要（如遗传性、家族性疾病）。定期年度体检是很有必要的。
 3 岁－13岁：这年龄段处于儿童期，一般多在入托、上小学及小学毕业时体检，主要了解生长发育状况及先天性、遗传性疾病等情况；
 14岁－19岁：这个时期的初中、高中学生是身体生长迅猛时期，应该每学期定期体检，除了了解生长发育情况外，还要了解早期疾病危险因素、传染性疾病的情况，帮助纠正不良生活习惯，提高身体素质和抗病能力；
 20－30岁：为青年期，可以说是身体和精力最旺盛时期，很多人认为身体健壮没必要体检，其实，健康应该从青年开始注意，比如“突发心肌梗死”、“突发脑卒中”，并不是突发的，动脉硬化植根于青年，发展在中年，发病可能在中老年。这是一个漫长的、积累的过程，没有病程的积累发展，就不会有所谓的突发心梗和突发脑卒中。很多研究已经证明，有些20多岁的青年人已经开始动脉硬化，到30多岁已经堵塞一半以上，到50多岁堵死了，好像堵得很突然，实际上已经经过长久的积累。因此希望人们要转变健康观念，每个人都要对自己的健康负责。每年或两年一次体检很有必要。
 40岁以上： 中老年人随着年龄的增长和生理功能的下降，是疾病的多发期，应该每年1次定期体检，并建立保管好体检档案。特别是对患有疾病的人尤为重要；对于体检中发现的囊肿、结石、息肉等，不需要药物治疗或药物治疗无效的疾病，应按照医嘱定期复查，动态观察病情变化；对于心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病，应选择专科系统治疗和随诊观察，至少每年1－2次相关体检。

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