12月12日下午，市二院中医科医护团队走进天宁街道进行科普系列讲座与义诊活动，现场200余名居民参加了本次公益活动，包含两场科普讲座与义诊。
中医科副主任张丹围绕冬季中医养生保健主题，从体质辨识、中医情志调理、运动养生、饮食养生、起居养生等方面展开阐释，深入浅出教会现场居民冬季如何吃喝拉撒睡、如何调整情绪、指导健康生活方式，通俗易懂，简单实用。
中医科副主任医师张希栋围绕中药膏方在治未病方面的应用主题，展开分享中药膏方对人体不同体质、各大系统、五脏六腑的调理作用，满足居民对冬季来临的当下需要了解中药膏方知识的需求，应季应景，为居民奠定了中药养生的基础。
科普讲座结束后，医生们为现场有需求的居民提供中医问诊、脉诊、舌诊服务，并提供针对性指导方案。
中医科护士长周伶霞与中医专科护士商杏娟在现场运用中医适宜技术，为现场居民提供刮痧、耳穴压豆、耳部保健、情志调理等个性化指导。
本次活动通过理论授课+实操演练，专家手把手指导+居民自己动手做操，集体健康讲座+个性化指导等方式，让参与居民从思想上到行为上对中医养生的概念与养生方法有了全新全面的认知与体验。现场氛围活跃，获得了居民一致好评。
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